经常吹空调？试试三伏灸

刚过夏至，相信不少朋友已经感受到了温度的明显升高，全国不少地区出现了连续的阴雨天气，高温、梅雨季节，整日都离不了空调，常吹空调的朋友，你可能就需要试试三伏灸了。

三伏灸是在三伏天进行敷灸治病的方法，三伏是全年Zui热的时节，也是阳气较盛的时节，在我国传统中医的主张中，“春夏养阳”可以预防冬天疾病的发生，也就是人们常常说的“冬病夏治”，哮喘、过敏性鼻炎、体质虚弱易感冒的朋友都可以通过三伏灸来调理自己的身体。为何经常吹空调的人适合三伏灸呢？

夏季无论是室内还是室外，温度很高，吹空调，吃冷饮是良好的降温方式，一时的凉爽的确是得到了，室内与室外的温差，给了疾病入侵的机会，夏季感冒和腹泻的几率升高，因此常备感冒灸和腹泻灸比较重要；空调里的灰尘和细菌也会容易附着在皮肤表层，引起皮肤过敏症状；冷空气也会使哮喘患者的上呼吸道受刺激，出现痉挛收缩，诱发哮喘，哮喘患者需要常备哮喘灸。

除了常吹空调的人，冬季怕冷的朋友也适合三伏灸。中医主张，冬季怕冷是因为阳气虚或气血虚，身体的血液循环不通畅引起的，三伏天较盛的阳气有利于补足身体，若是身体气虚，并且出现局部疼痛症状，建议准备镇痛灸、颈痛灸。

蜜拓蜜小编温馨提示：三伏天气温高，各种细菌大量繁殖，常备三伏灸有利于疾病的防治，若使用灸贴后症状仍未改善，请及时前往医院就医。