这几天小编的朋友都在跟我吐槽老是肩膀疼痛，严重的时候，手都打不直，连洗澡脱衣服都要人帮忙，很是尴尬。那引起肩膀疼痛是什么原因呢？一起跟随蜜拓蜜小编来看看吧~

1、慢性劳损

长期低头伏案工作、低头玩手机、躺着玩手机等均可导致颈部肌肉、韧带的慢性劳损，这是大多数人引起肩膀疼痛的主要原因。

2、骨质疏松

进入中年以后，许多女性都会受到骨质疏松症的影响。骨质疏松实际上是一种矿物质缺乏症，尽管骨质疏松对背部的影响更大，但它也会引发一些颈部的病状。

3、外力损伤因素

肩关节活动量较大，在活动中，肩部肌肉、肌腱、韧带可受到不同方式作用力的叠加，肌力矢变换频繁，这是软组织损伤的条件。

4、气候因素

如秋冬季节遭受冷风，引起血管收缩致病。常见的是夏天喜欢在空调口吹风。

5、肩关节局部炎症

对于肩关节局部的炎症，如果不能及时控制得话，均可成为导致肩周炎的诱发原因。

蜜拓蜜温馨提示：当肩膀疼痛时可以使用颈痛灸，颈痛灸秉承传统灸法扶正祛邪，治病求本的原理，采用现代工艺方式制作而成。其特点是具有灸疗和药疗双重作用，能解除患部的肌肉僵硬状，促使患部血液循环，达到散寒通络、止痛的效果。